آرشیو دسته: تی آر ایکس

آیا تی آر ایکس باعث لاغری میشود

احتمالاً در حال حاضر، علاقه به تی آر ایکس و…

ادامه مطلب

تمرینات تی آر ایکس با استفاده از طنابی خاص برای درگیر کردن عضلات و استفاده از وزن بدن و با تغییر زاویه طناب و حرکت دادن به بدن، عضلات درگیرِ حرکت‌های کششی، تعادلی و قدرتی می‌شوند.

ادامه مطلب

2/2
شروع گفتگو
مشاوره در واتس‌اپ
سلام👋
راهنمایی میخوای؟