مرداد ۱۴, ۱۳۹۷نشستن طولانی مدت چه عوارضی دارد؟صندلیهای اداری بههیچ وجه بیضرر نیستد. برای رفع خطر مرگ زودهنگام بهتر است هر نیم ساعت حرکتی به بدنمان بدهیم … ادامه مطلب 1/1