نشستن طولانی مدت چه عوارضی دارد؟
صندلیهای اداری بههیچ وجه بیضرر نیستد. برای رفع خطر مرگ زودهنگام بهتر است هر نیم ساعت حرکتی به بدنمان بدهیم …
صندلیهای اداری بههیچ وجه بیضرر نیستد. برای رفع خطر مرگ زودهنگام بهتر است هر نیم ساعت حرکتی به بدنمان بدهیم …