فواید دویدن
فواید دویدن برای انسان بی مثال است. دویدن به عنوان یکی از فعالیتهای بدنی اساسی انسان از دوران باستان تا به
21 بهمن 1402
ال کارنیتین چیست و برای چی خوبه؟
کارنیتین (به انگلیسی: Carnitine) یک ترکیب آمینواسیدی مشتق شده از لیزین و متیونین است. شکل فعال بیولوژیکی کارنیتین
10 بهمن 1402
فواید چای سبز
چای سبز، که از برگها و جوانههای گیاه کاملیا سیننسیس تهیه میشود، نوعی چای است که فرآیند پژمردگی و اکسیداسی
7 بهمن 1402
انواع سالاد + بهترین سالادهای رژیمی
انواع سالاد به دلیل طعم لذیذ و آمادهسازی آسان محبوب هستند و انتخابی عالی برای داشتن سبک زندگی سالم
30 دی 1402
همه چیز درباره رژیم مدیترانه ای
الگوی غذایی مدیترانه ای به عنوان یک توصیه تغذیهای، یعنی به عنوان مجموعهای خاص از غذاها …
8 خرداد 1402
چای ماسالا چیست و برای چی خوبه؟
ماسالا چای، یک نوشیدنی هندی است که از جوشاندن چای سیاه در شیر و آب با ادویه گرام ماسالا که مخلوطی از…
4 تیر 1401
آنالیز بدن چیست و چه چیزهایی را نشان میدهد؟
روشهایی مانند تصویر برداری تشدید مغناطیسی MRI، اندازه گیری به کمک اشعه ایکس و روشهای مبتنی بر امواج رادیویی…
25 آذر 1397
- 1
- 2