سبد خرید 0
جدیدترین دوره ها

پدر پولدار پدر بی پول

4.00 1 رای
کتاب "پدر پولدار، پدر بی‌پول" (Rich Dad Poor Dad) نوشته رابرت کیوساکی، با نگاهی نوآورانه و چالش‌برانگیز به مفاهیم مالی و آموزشی پرداخته و دیدگاه‌هایی را ارائه می‌دهد که ممکن است برای بسیاری از والدین کمی غیرمعمول و دشوار به نظر برسد. از طریق این کتاب، خوانندگان تشویق می‌شوند تا به دنبال راه‌هایی برای کسب درآمد پایدار و رشد شخصی باشند، و از این طریق به استقلال مالی دست یابند. "پدر پولدار، پدر بی‌پول" نه تنها مفاهیم مالی را آموزش می‌دهد، بلکه به خوانندگان انگیزه و الهام می‌بخشد تا زندگی مالی خود را به دست خود شکل دهند و از محدودیت‌هایی که سیستم‌های سنتی به آن‌ها تحمیل می‌کنند، فراتر روند.
24 ساعت
رایگان!
40%تخفیف
بهزودی

فانکشنال فول بادی

دانلودی
بدون امتیاز 0 رای
تمرینات فانکشنال در خانه امکان بسیار خوبی برای تقویت و ارتقاء وضعیت فیزیکی و سلامتی شما فراهم می‌کنند. این تمرینات که به صورت دوره‌های کوتاه و موثری قابل انجام هستند، برای تقویت عضلات، افزایش انعطاف پذیری، بهبود تعادل و کارایی عضلاتی بسیار موثر هستند. دوره "تمرینات فانکشنال در خانه" که شامل چهار جلسه بیست دقیقه‌ای است، به شما امکان می‌دهد تا با استفاده از ابزارهای ساده‌ای مانند دمبل، کتل بل، کش و توپ به تناسب اندام برسید.
1:20:00
1,400,000 840,000 تومان
25%تخفیف

دوره آفلاین پیلاتس

دانلودی
3.00 2 رای
دوره آفلاین پیلاتس شامل ۸ جلسه ۴۵ دقیقه‌ای آموزش حرکات پایه و مقدماتی پیلاتس کلاسیک است که به شما کمک می‌کند تا با استفاده از ابزارهایی مانند کش مینی لوپ، وزنه، چوب ایروبیک و وزن بدن، قدرت، انعطاف‌پذیری و تعادل بدنی خود را بهبود دهید.مناسب برای:
  • تازه‌کارها در دنیای ورزش.
  • علاقه‌مندان به یادگیری اصولی پیلاتس.
  • متقاضیان مربیگری پیلاتس.
  • افرادی با مشکلاتی مانند کمردرد، زانو درد یا گردن درد که به دنبال تمرینات سبک هستند.
مزیت ویژه: این تمرینات دسترسی مادام‌العمر دارند و به شما امکان تکرار و تمرین در هر زمان را می‌دهند. 
6:00:00
1,250,000 940,000 تومان

رژیم غذایی سالم

غیرحضوری
4.00 1 رای

آیا به دنبال یک رژیم غذایی سالم و متعادل هستید که به شما کمک کند به وزن متعادل برسید، سلامت خود را بهبود ببخشید و انرژی بیشتری داشته باشید؟ اگر جواب شما مثبت است، رژیم غذایی سالم یک ماهه بهترین گزینه برای شماست. این رژیم غذایی اختصاصی برای شما به شکلی طراحی خواهد شد که تمام نیازهای بدن شما را تامین کند.

450,000 تومان
جدیدترین مطالب
ویدیوهای آموزشی

اسکات چیست؟ آشنایی با انواع اسکوات

نظرات همراهان
با هم در مسیر سلامتی
اشتراک گذاری در شبکه های اجتماعی
ارسال به ایمیل
https://hassanmousavi.ir/